Ranchi : जिंदगी बहुत अनमोल है. अगर इसे आप संभालकर रखते हैं तो यह बहुत खूबसूरत होती है. लेकिन अगर आप अपनी पर्सनल लाइफ सोशल लाइफ और प्रोफेशनल लाइफ को मिक्स-अप नहीं करते हैं अपनी पर्सनल लाइफ को सोशल नहीं बनाते हैं तो जिंदगी आसान हो जाती है. क्या पर्सनल है और क्या सोशल यह तय करना हर किसी के लिए जरूरी होता है. अगर आप किसी पर्सनल चीज को सोशल कर देते हैं तो उससे पर्सनल लाइफ पर भी असर होता है. यह कहना है साइकियाट्रिस्ट डॉ एसके मुंडा का. जिस तरह से सेंट्रल मिनिस्टर शशि थरूर की वाइफ सुनंदा पुष्कर ने तीन दिन पहले ट्विटर पर अपनी पर्सनल लाइफ को शेयर किया और उसके अगले ही दिन फ्राइडे नाइट उनकी डेड बॉडी एक होटल के रूम से मिली उससे यह डिस्कशन का टॉपिक बन गया है कि पर्सनल बातों को सोशल नेटवर्किंग साइट्स पर शेयर करना चाहिए या नहीं. साइकियाट्रिस्ट्स का मानना है कि इस तरह की एक्टिविटी किसी की भी पर्सनल लाइफ के लिए डिजास्ट्रस है. इसलिए लोगों को अपनी पर्सनल लाइफ को सोशल बनाने से परहेज करना चाहिए.

 

Don’t spoil your life

सिटी के साइकियाट्रिस्ट एसके मुंडा कहते हैं कि इन दिनों जिस तरह से लोग अपनी लाइफ से जुड़े हर आस्पेक्ट्स को सोशल नेटवर्किंग साइट्स पर शेयर कर रहे हैं, वह खुद उनके लिए ठीक नहीं है। लोग वर्चुअल लाइफ में ज्यादा बिजी हो जा रहे हैं और कभी-कभी इन साइट्स पर अपनी पर्सनल लाइफ को भी सोशल बना दे रहे हैं। यह उनके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। इससे उनकी पर्सनल लाइफ स्पॉइल हो सकती है। इसलिए, सोशल नेटवर्किंग साइट्स पर क्या शेयर करना है और क्या नहीं, यह लोगों को खुद तय कर लेना चाहिए। फेसबुक पर लोग अपने पर्सनल फोटोग्राफ्स, फैमिली प्रॉŽलम्स, कॅरियर प्रॉŽलम, हर कुछ शेयर कर रहे हैं। एसके मुंडा कहते हैं कि इस तरह की शेयरिंग्स से लोगों को खुद को दूर रखना चाहिए, क्योंकि इससे लाइफ के और भी ज्यादा कॉम्प्लीकेटेड होने का खतरा बढ़ जाता है।

‘Mood fresh’ करने का बन रहा trend

Žलैकबेरी मैसेंजर, यानी बीबीएम जब से सभी फोन पर आ गया है, लोग इसके दीवाने हो गए हैं।  ज्यादातर लोग अब बीबीएम यूज कर रहे हैं। कई लोग इसके थ्रू अपनी पर्सन लाइफ से जुड़ी बातों को उन लोगों के साथ भी शेयर कर रहे हैं, जिन्हें वे बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं या उनसे कभी मिले भी नहीं हैं। कुछ लोग इसे अपना 'मूड फ्रेश' करने का तरीका भी मानते हैं। सेंट जेवियर्स कॉलेज के एक स्टूडेंट ने नाम नहीं छापने की शर्त पर बताया- मैंने अपने फेसबुक अकाउंट पर बीबीएम का पिन शेयर किया। उसके बाद से बहुत सारे लोग मेरी फ्रेंड लिस्ट में ऐड हो गए हैं। अब मैं अपने दोस्तों के साथ बीबीएम के थ्रू हमेशा कनेक्टेड रहता हूं। इनमें कुछ ऐसे फ्रेंड्स भी हैं, जिन्हें मैं पर्सनली नहीं जानता हूं। फिर भी अपनी पर्सनल लाइफ से जुड़ी किसी बात से जब मेरा मूड अपसेट होता है, तो उन फ्रेंड्स से भी अपनी पर्सनल प्रॉŽलम्स शेयर कर लेता हूं। ऐसा करने से उस वक्त तो मन से बोझ उतर जाता है, लेकिन बाद में यह भी रियलाइज करता हूं कि मैंने एक अनजाने शख्स से अपनी पर्सनल बातें शेयर कर दीं, जो मुझे नहीं करनी चाहिए थी। एक अन्य स्टूडेंट ने बताया- मुझे किसी तरह की प्रॉŽलम होती है, मैं खुद को अकेला फील करता हूं, तो कोई पोस्ट लिखकर बीबीएम पर डाल देता हूं। उसके बाद इतने सारे लोगों के पॉजिटिव कमेंट्स आते हैं कि मूड ठीक हो जाता है। पर, बाद में सोचता हूं कि मुझे अपनी पर्सनल लाइफ को यूं सोशल नहीं बनाना चाहिए।

What’s App sharing

हाल के दिनों में वाट्स एप ने लोगों के बीच अपनी जगह बना ली है। वाट्स एप पर लोग अपने दोस्तों से चैटिंग के अलावा हर तरह के वीडियोज, फोटोग्राफ्स शेयर कर रहे हैं। इनमें कई बातें, वीडियोज और फोटोग्राफ्स पर्सनल भी होते हैं। सिटी के न्यूरोसाइकियाट्रिस्ट डॉ अमूल रंजन बताते हैं कि यह लोगों को खुद के साथ बिजी रखने का कुछ टाइम तक के लिए तो अच्छा तरीका है, लेकिन जब वो इससे एडिक्टेड हो जाते हैं और जब वो अकेले हो जाते हैं, तो उनको समझ नहीं आता है कि वो क्या करें। यह वर्चुअल वल्र्ड है, जहां सभी लोग बस दिखावे में रहते हैं, लेकिन जब अकेले हो जाते हैं, तो परेशान हो जाते हैं। उन्होंने बताया कि इन सारे सोशल नेटवर्किंग साइट्स पर कुछ भी पर्सनल बातें शेयर नहीं करनी चाहिए।

Twitter पर emotions 

पाकिस्तानी जर्नलिस्ट मेहर तरार और इंडिया के सेंट्रल मिनिस्टर शशि थरूर की वाइफ सुनंदा पुष्कर के बीच ट्विटर पर मैसेजेज को लेकर जो हंगामा हुआ, उसका दु:खद अंत भी फ्राइडे को हो गया. ट्विटर पर जिस तरह से सुनंदा ने अपनी पर्सनल लाइफ के बारे में सभी को बताया, उससे यह सवाल खड़ा हो गया है कि यह सही था या गलत। इस पर डॉ अमूल रंजन बताते हैं कि लोग कभी इमोशनल होकर या एक्साइटमेंट में आकर या अपने आपको लोगों के बीच रखने के लिए कुछ पर्सनल चीजें सोशल नेटवर्किंग साइट्स पर शेयर कर देते हैं, लेकिन जब उनको यह अहसास होता है कि यह तो गलत हो गया, उस समय वे डिप्रेस्ड हो जाते हैं। इसलिए, लोगों को ऐसी एक्टिविटीज में इन्वॉल्व होने से खुद को बचाना चाहिए। ऐसा नहीं करने से लोग छोटी-छोटी बातों को भी ट्वीटर जैसे सोशल नेटवर्किंग साइट्स पर शेयर करने के आदी हो जाते हैं और  बाद में पछताते हैं।

Wife  ने photo upload किया, तो husband ने कर लिया था suicide

रांची के रहनेवाले चंदन कुमार सिंह चेन्नई में एक सॉफ्टवेयर कंपनी में इंजीनियर थे। अपनी फैमिली के अगेंस्ट जाकर और उनसे छुपाकर उन्होंने अपनी गर्लफ्रेंड संध्या के साथ लव मैरेज कर ली थी। दोनों खुशी से रह रहे थे। लेकिन, एक दिन सोशल नेटवर्किंग साइट ने उन दोनों की जिंदगी में ऐसा जहर घोल दिया कि चंदन ने सुसाइड करने का फैसला ले लिया। दरअसल, संध्या ने अपनी शादी की फोटोज फेसबुक पर अपलोड कर दिया था, जिसे चंदन की फैमली वालों ने भी देख लिया था। इससे चंदन काफी नाराज हुए और उन्होंने सुसाइड कर लिया।

Fb पर लड़की बनकर करता था chat पकड़ाने पर कर लिया suicide

पिछले साल सिटी के नामकुम के एक स्टूडेंट ने भी सुसाइड कर लिया था। जब सुसाइड के कारणों का पता चला, तो लोग हैरान रह गए। उस स्टूडेंट ने फेसबुक पर लड़की के नाम से एक फेक प्रोफाइल बनाया था और अपने दोस्तों को लड़की बनकर मैसेज भेजा करता था। उसके दोस्त भी उसे लड़की समझकर फेसबुक पर उससे पर्सनल बातें शेयर करने लगे। लेकिन, जब दोस्तों को सच्चाई का पता चला, तो वह स्टूडेंट परेशान हो गया और उसने सुसाइड कर लिया।

Posted By: Inextlive