मधुमेह रोगियों के लिए लाभदायक है मंडूक आसन

ALLAHABAD: विश्व मंदिर की ओर से भुवनेश्वरनाथ मंदिर में चल रहे योग शिविर के अंतिम दिन योग के आसनों, मुद्राओं और बारीकियों पर प्रकाश डाला गया। राजेश कर्मयोगी ने मंडूक आसन और मत्स्येंद्रासन को मधमुेह रोगियों के लिए लाभदायक बताया। महाबंध को भी रामबाण इलाज बताया। नाड़ी शोधन प्राणायाम की भी जानकारी दी गई। मधुमेह, थायराइड के रोगियों के लिए प्राणायाम को जरूरी बताया गया।